Cosa si intende per fototipo
Il fototipo di una persona indica la reazione dell’epidermide quando è esposta al sole e ne determina il tipo di abbronzatura che è possibile raggiungere. La consapevolezza rispetto al nostro fototipo rappresenta la base fondamentale per prendersi cura della propria pelle e per la scelta dei prodotti più indicati. Ogni persona reagisce in modo diverso alle radiazioni ultraviolette. Il fototipo ci permette di avere una corretta esposizione al sole in base alle nostre caratteristiche e alla risposta che abbiamo ai raggi solari.
Classificazione dei fototipi
FOTOTIPO 0
Viene associato all’albinismo, una patologia caratterizzata dal difetto dell’enzima tirosinasi che coinvolto nella sintesi della melanina. Questi soggetti si riconoscono per la pelle completamente bianca, capelli bianchi e gli occhi rossi, non può mai esporsi al sole poiché completamente privo della difesa dai raggi UV.
FOTOTIPO 1
Capelli biondo-rossi, carnagione chiara con lentiggini, occhi verde-azzurro chiaro, estremamente sensibile al sole, si scotta sempre e non si abbronza mai.
FOTOTIPO 2
Capelli biondi o castano chiaro, occhi verde-azzurro, spesso presenta delle lentiggini, sensibile al sole e di conseguenza si scotta con facilità e viceversa si abbronza con difficoltà.
FOTOTIPO 3
Capelli castani, occhi marrone chiaro, carnagione moderatamente scura, può scottarsi, ma si abbronza.
FOTOTIPO 4
Capelli castano scuro o neri, occhi marrone scuro, carnagione olivastra, si scotta di rado e si abbronza con facilità.
FOTOTIPO 5
Capelli neri, occhi scuri, carnagione bruno-olivastra, si abbronza intensamente.
FOTOTIPO 6
Capelli neri, occhi neri, non si scotta mai, soggetti di razza nera.
I soggetti a fototipo chiaro sono generalmente di etnia di tipo nord europeo, i soggetti a fototipo scuro sono di etnia caucasica di tipo mediterraneo e i soggetti molto scuri sono rappresentanti dalle etnie asiatica per il fototipo 5 e dalla popolazione nera per il fototipo 6.
Fattori di protezione solare per fototipo
- fattore 50+ protezione molto alta (per fototipo 1)
- fattore da 50 a 30 protezione alta (per fototipo 2, 3)
- fattore da 25 a 15 protezione media (per fototipo 3, 4, 5)
- fattore da 10 a 6 protezione bassa (per fototipo 5, 6)
Per conoscere che fototipo sei, rispondi alle domande e somma il punteggio. Il risultato che otterrai corrisponderà al tuo fototipo.
Di che colore hai gli occhi?
Verde chiaro – Azzurro chiaro = 0
Verde – azzurro = 1
Marrone chiaro = 2
Marrone scuro = 3
Nero = 4
Di che colore hai i capelli?
Rossi = 0
Biondi = 1
Castani = 2
Neri =3
Di che colore è la tua pelle?
Bianco latte = 0
Chiara = 1
Mediamente chiara = 2
Olivastra = 3
Scura = 4
Nera = 5
Hai lentiggini? (sempre o solo dopo esserti esposto al sole?
Molte, su viso e corpo = 0
Poche, sul viso = 1
No = 3
Ti abbronzi?
Mai= 0
A Fatica, dopo molto tempo = 1
Facilmente = 2
Dopo qualche giorno = 3
Ti scotti al sole?
Sempre = 0
Spesso = 1
Di rado = 2
Mai = 3
RISULTATI
Da 0 a 2 PUNTI: Fototipo 1
Carnagione lattea con lentiggini, occhi azzurri, capelli rossi. Sempre fotoprotezione estrema.
DA 3 a 7 PUNTI: Fototipo 2
Pelle chiara, occhi azzurro/verdi, capelli biondi. Sempre fotoprotezione alta.
Da 8 a 12 PUNTI: Fototipo 3
Pelle chiara, occhi castani. Cominciare con una fotoprotezione medio-alta e diminuire gradualmente dopo i primi giorni di esposizione.
Da 13 a 17 PUNTI Fototipo 4
Pelle olivastra, occhi scuri e capelli bruni. Cominciare con una fotoprotezione media e diminuire gradualmente dopo i primi giorni di esposizione.
DA 18 A 19 PUNTI: Fototipo 5
Pelle olivastra, occhi scuri, capelli neri. Necessita generalmente di fotoprotezione bassa.
20 PUNTI: Fototipo 6
Pelle scura, occhi scuri e capelli neri. Necessita generalmente di fotoprotezione bassa.